Ismael: “Door het meedoen bij GroeiTuin013 voel ik me gezonder”
Via een andere vrijwilliger heeft Ismael GroeiTuin013 ontdekt. Een welkome toevoeging, want hij is nieuwsgierig naar het tuinieren en vertoeft graag buiten. Op de tuin leert hij nieuwe mensen kennen en krijgt hij de kans bij leerzame tuinklussen en andere leuke activiteiten mee te doen. Zijn groene en sociale hart groeit met de dag.
Ismail is 36 jaar oud en woont al vanaf zijn achtste in Tilburg. Hij groeide op in een redelijk groot gezin en ging als puber naar het Beatrix College in de Reeshof. Zoals de meeste jongens van zijn leeftijd gamede hij graag en om een centje bij te verdienen nam hij op zijn 16e een krantenwijk. Elke ochtend ging de wekker om 04.00u, Ismail deed trouw zijn ronde en fietste vervolgens om 08.00u naar school toe. Hij kreeg last van chronisch slaaptekort, werd hierdoor onrustig, raakte snel overprikkeld en ging blowen om dit te onderdrukken. Tijdens zijn vervolgopleiding, ROC-bouwkunde, werd hij ziek. De combinatie van structureel slaaptekort en regelmatig blowen veroorzaakte een soort kortsluiting in zijn hersenen en leidde zelfs tot een psychose. Na een crisisopvang kwam Ismail terecht bij begeleid wonen. Hier ervaarde hij veel begrip en aandacht, precies wat hij nodig had. Hij voelde zich veilig, woonde in een prettige groep en leerde goede basisvaardigheden. Inmiddels woont hij alweer ruim 10 jaar zelfstandig.
Foto: Judith van Loon
Zorg voor rust, regelmaat en gezonde voeding op elk gebied!
Rust, regelmaat en gezonde voeding
Ismail was ook jaren actief en creatief bij The Living Museum en ontmoette daar Anne, een vrijwilligster van GroeiTuin013. Door haar heeft hij GroeiTuin013 ontdekt. Een welkome toevoeging aan zijn brede pallet. Hij wist weinig van tuinieren en waardeert het buitenzijn zeer. Zijn interesse voor de natuur, biologisch tuinieren en groententeelt groeit. Ismail vindt het fijn om gefocust te werken, zowel alleen als in een kleine groep. De groeituin is een prettige, rustige omgeving voor hem met vriendelijke mensen. Hier gedijt hij goed. Zoals de teelt zonder chemische stoffen, dat is goed voor zijn gezondheid. Hij realiseert zich terdege wat chemische stoffen in voedsel én voor je hersenen doen. Zijn boodschap aan de jeugd is dan ook: “Zorg voor rust, regelmaat en gezonde voeding op elk gebied!” Het leukste om te doen in de tuin is het zaaien. Iets in de grond stoppen en zien hoe het groeit en bloeit. Want ‘wat je zaait oogst je’. Dat heeft Ismail zelf ook ervaren en geeft hij graag door.
Tekst: Judith van Loon